Citromkúra
A modern életvitel mellett szükséges beiktatni egészségünk megtartása érdekében évente egy méregtelenítő kúrát. Nekem a következő vált be, amelyet Ferencsik István: Gyermekeink táplálása c. könyvében olvastam évekkel ezelőtt, és azóta …
A modern életvitel mellett szükséges beiktatni egészségünk megtartása érdekében évente egy méregtelenítő kúrát. Nekem a következő vált be, amelyet Ferencsik István: Gyermekeink táplálása c. könyvében olvastam évekkel ezelőtt, és azóta …
Az emberi test nagy része folyadék, nem véletlenül, szükségünk van rá az egészséges működéshez. Mivel azonban folyamatos kapcsolatban vagyunk környezetünkkel, hatunk egymásra, a túl száraz levegő tőlünk is nedvességet von …
A téli időszak kedvelt csemegéi a diófélék. Az egészségre kedvező hatásukat egyrészt magas kalcium-, vas-, magnézium-, és telítetlen zsírsav tartalmuknak köszönhetik, melyek a zsíranyagcserét és az idegrendszer működését támogató hormonokat …